¿Debería apagar su celular una vez por semana? Esto dicen los expertos

En la era digital actual, los dispositivos celulares, también conocidos como teléfonos móviles o smartphones, se han convertido en herramientas indispensables para la vida cotidiana. Estos pequeños aparatos electrónicos nos permiten comunicarnos, acceder a información, realizar tareas y entretenernos de una manera sin precedentes.

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¿Por qué debería apagar su celular una vez por semana?

Gran parte de los usuarios, rara vez optan por apagar su celular, lo que podría abrir la puerta a amenazas como el malware y el spyware. Estrategias que pueden infiltrarse en los dispositivos al visitar sitios web o descargar aplicaciones de origen dudoso.

La Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA, por sus siglas en inglés) en su informe ‘Mejores Prácticas en Dispositivos Móviles’ ha emitido una serie de recomendaciones sobre cómo el apagado semanal puede ayudar a contrarrestar los 'exploits de día cero', vulnerabilidades que no han sido identificadas por el usuario o el fabricante del producto y que los ciberdelincuentes pueden explotar para acceder a información personal y sensible.

Además, la NSA enfatiza que las amenazas a los dispositivos móviles están en aumento y son cada vez más complejas. Aunque la funcionalidad avanzada de los teléfonos inteligentes ofrece conveniencia, también implica mayores riesgos para la seguridad digital.

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Otras recomendaciones para proteger su dispositivo celular

Además de apagar el teléfono semanalmente, la NSA sugiere varias prácticas para mejorar la seguridad de sus dispositivos móviles:

• Activar el Bluetooth y el GPS solo cuando sea necesario: mantener estas funciones desactivadas reduce el riesgo de que su dispositivo sea detectado y atacado por delincuentes cibernéticos. 
• Usar contraseñas complejas: establecer contraseñas fuertes y únicas para su dispositivo es una barrera efectiva contra accesos no autorizados. 
• Configurar el bloqueo de pantalla y el bloqueo remoto: configurar un tiempo de bloqueo de pantalla muy bajo y activar el bloqueo remoto en caso de pérdida o robo del dispositivo. 
• Mantener el equipo y las aplicaciones actualizadas: las actualizaciones del sistema operativo y de las aplicaciones a menudo incluyen parches de seguridad que corrigen vulnerabilidades conocidas.