Preocupante panorama de la obesidad en Colombia: 64% de los mayores de edad tiene un IMC alto

El 26 % de los adultos colombianos sufre de obesidad, mientras que el 64 % de los mayores de edad cuenta con un índice de masa corporal (IMC) alto, según el World Obesity Atlas 2025, publicado este 3 de marzo de 2024, previo al Día Mundial de la Obesidad.El documento señala que más del 60 % de los hombres y de las mujeres tienen un índice de masa corporal superior a 25 kg/m² y se estima que en 2030 haya 27,9 millones de colombianos con un IMC elevado.(Lea también: Panorama de la malnutrición infantil en Colombia: la obesidad va en aumento)El informe -elaborado por la Federación Mundial de Obesidad y basado en datos del Instituto de Métricas de Salud, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otros organismos internacionales- advirtió que en 2021 hubo 8.198 muertes prematuras en Colombia por cuenta de enfermedades no transmisibles provocadas por el índice de masa corporal alto.Esto en un contexto de 378.621 adultos colombianos que viven con enfermedades atribuibles a un IMC elevado.Para enfrentar este problema, señaló el informe, Colombia cuenta con guías para el manejo de IMC alto, inactividad física y manejo de enfermedades no transmisibles en atención primaria.Sin embargo, el país no ha hecho encuestas nacionales sobre sobrepeso y obesidad, y dietas poco saludables los últimos cinco años. Agregan que la proporción de adultos con actividad física insuficiente es del 30% al 40%.¿Cómo mantener un peso saludable?La obesidad y el sobrepeso son definidas por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) como "una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud". Esta condición es un factor de riesgo en muchas enfermedades crónicas, entre ellas la diabetes, los accidentes cardiovasculares y varios tipos de cáncer."La obesidad y el sobrepeso han alcanzado proporciones epidémicas. Las tasas de obesidad casi se han triplicado desde 1975 y han aumentado casi cinco veces en niños y adolescentes, afectando a personas de todas las edades y de todos los grupos sociales en la Región de las Américas y el mundo", destacó la entidad.Según el Ministerio de Salud de Colombia, el índice de masa corporal (IMC) se calcula dividiendo el peso entre la estatura al cuadrado (Peso (Kg) / Estatura al cuadrado Mt). Si el IMC es menor a 18.5, la persona está en delgadez o bajo peso; si está entre 18.5 y 24.9, hay un peso saludable; si el cálculo es entre 25.0 y 29.9, hay sobrepeso; y si es de 30.0 o más los valores corresponden a obesidad.Otro de los indicativos es la circunferencia de la cintura, pues si esta es mayor a 80 cm en mujeres o 90 cm en hombres puede representar un riesgo por exceso de grasa abdominal.(Lea también: Cirugía bariátrica, una opción para los pacientes que están luchando contra la obesidad)MANUELA HERNÁNDEZ PERDOMO / AGENCIA EFEPERIODISTA DIGITAL DE NOTICIAS CARACOLCORREO: mhernanp@caracoltv.com.co