Visión borrosa, falta de enfoque, ojo rojo, resequedad ocular y miopía, algunos de los males derivados por la exposición excesiva a las pantallas.
La distancia también influye en las enfermedades visuales que están surgiendo con las nuevas tecnologías y quienes se la pasan frente a tablets, celulares o computadores suelen parpadear tres veces menos.
Especialistas recomiendan aplicar la regla 20/20/20: por cada 20 minutos de trabajo debe descansar 20 segundos mirando a un punto fijo que esté a 20 pies (6 metros).
Updated: junio 18, 2019 10:41 a. m.