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"Cabeza, cara, hombros, pies y una vuelta entera", dice una canción que solían cantarles a sus hijos y que ahora entonan estas mujeres todos los miércoles cuando hacen ejercicios de calentamiento.
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La terapia consiste en jugar haciendo ejercicios, como correr todas agarradas de la cintura cantando y trotando de un lado al otro por toda la cancha para que al final reciban su premio: "jugar balonmano".
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"Hay días que mis rodillas me duelen por el reumatismo pero jugando se me pasa. Yo inicié hace ocho años, primero solo ejercicios, después jugamos balonmano y mi reumatismo ha disminuido", dijo Rosa Lima, de 77 años y delantera del equipo.
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Dolores reumáticos, cataratas y otras enfermedades asociadas con la edad no les impiden corretear por la cancha con sus largas polleras, típicas de las mujeres aymaras.
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"Esto nos ayuda mucho, mire estoy llena de vida y hasta más flaquita", dijo entre risas Juana Poma, de 84 años y que tiene cinco bisnietos.
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"Es una terapia porque juegan, ríen, se divierten. Nosotros creemos que esta parte del programa está dando un gran éxito", explicó el responsable del programa Vejez activa y saludable, en El Alto, una de las ciudades más pobres de Bolivia y v
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Las "awichas" (abuelas en aymara) se reúnen cada miércoles en una cancha techada de una populosa barriada, haciendo a un lado sus labores domésticas y sus puestos de venta. Se calzan sus zapatillas para jugar como no lo hicieron de jóvenes.</
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Dolores reumáticos, cataratas y otras enfermedades asociadas con la edad no les impiden corretear por la cancha con sus largas polleras, típicas de las mujeres aymaras.
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Updated: febrero 25, 2015 05:17 a. m.
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