Tadej Pogacar, comer, dormir y entrenar; la receta para mantener el trono del ciclismo mundial

El campeón del Mundo de ciclismo y vigente ganador del Tour de Francia y Giro de Italia, el esloveno Tadej Pogacar, afirmó este martes en Benidorm que sus objetivos para la próxima temporada son revalidar las victorias en la ronda gala y el Mundial.El corredor del UAE Team Emirates, que se encuentra realizando junto a su equipo una concentración de pretemporada en la localidad alicantina, no se atrevió a asegurar que su pasado curso sea uno de los mejores que ha protagonizado un ciclista en la historia, pero admitió que “seguro que para mí sí fue la mejor”.“Probablemente, también fue la mejor de la década, pero no soy quién para juzgar, Pero para mí fue fantástica y lo pasé muy bien”, señaló el esloveno, quien desveló el pasado año todas las piezas encajaron desde el principio hasta el final para que se diera “una temporada perfecta”.Pogacar, de 26 años, confirmó su presencia en varias clásicas de Italia y Bélgica y no descartó poder repetir los resultados logrados el pasado ejercicio.“Soy joven aún, por lo que hay espacio para crecer. Pero si este nuevo año va un poco peor, también estaría bien”, quien indicó que su capacidad de mejora está en “los pequeños detalles”.“No puedo mejorar mucho más. Entrenamiento, nutrición, dormir… lo que sea para estar al cien por cien”, argumentó el corredor, quien asumió con profesionalidad haber tenido que compartir su tiempo de descanso con infinidad de compromisos y eventos.Pogacar también realizó una reflexión sobre la conveniencia de tener una buena salud mental de los deportistas y defendió la comodidad de tener un contrato de larga duración “para centrarme solo en el ciclismo”.El campeón esloveno no ocultó que le gustaría intentar algún año disputar y ganar las tres grandes vueltas, pero aclaró que no es una “prioridad”.En cuanto a sus sensaciones para elegir entre Giro y Vuelta, el ciclista dijo que cualquier opción combinada con el Tour sería buena.“Este año descubrí la sensación de disputar dos grandes. Lo importante es ver cómo estamos y planificar los entrenamientos. Y descansar, descansar y descansar”, argumentó.El ciclista, que no descartó su presencia en la París-Roubaix, ya que desea competir sobre los adoquines, defendió su capacidad de improvisación sobre la bicicleta y sus ataques a larga distancia de la meta.“El ciclismo es uno de los deportes más libres en lo que respecta a tácticas. El ciclismo es una carrera muy abierta y me gusta esa parte impredecible”, comentó el campeón del Mundo, que admitió que tiene como reto ganar la Milán-Sanremo.“Es un ‘monumento’ bonito’, la carrera más larga de la temporada”, añadió el esloveno, quien calificó como “halagador” los elogios que le dedicó hace unos meses Eddy Merckx, quien consideró que Pogacar ya le había superado como leyenda.“Me siento honrado por que él diga esas palabras, pero no me veo comparándome con él”, afirmó Pogacar, quien desveló que el secreto del éxito está en su rutina.“Tengo un ritual y estoy enfocado en lo que tengo que hacer, que es entrenar”, finalizó.