Ojo: siga estos cuidados para no enfermarse por el humo debido a incendios en Bogotá

Ante la emergencia desatada por los incendios en Bogotá y varias regiones de Colombia, hay preocupación por la contaminación del aire. En la zona de Chapinero y el centro de la capital, por ejemplo, hay una densa columna de humo. ¿Cómo evitar enfermarse? Siga recomendaciones básicas. Le puede interesar: Incendios en Bogotá: ¿cuándo llegarán aeronaves y equipos de otros países?En diálogo con Noticias Caracol, el neumólogo Gonzalo Prada explica aconsejó: Manténgase informado a través de medios de comunicación, fuentes de confianza y advertencias que hagan las autoridades para que así puedan seguir las recomendaciones.Trate de permanecer en recintos cerrados.Use tapabocas, ojalá N95.Mantenga puertas y ventanas cerradas.Cubra las rendijas de su hogar con trapos o toallas para que evite la entrada de material y partículas de gases tóxicos.No utilice chimeneas de las aspiradoras y no queme telas dentro de casa.Evite salir a espacios públicos.No realice deporte al aire libre.Evite el uso del cigarrillo.- Lea, además >> Incendios forestales: ¿cómo brindarles ayuda a los animales silvestres?¿Qué síntomas puede presentar debido a los incendios en Bogotá?Cuando una persona se encuentra expuesta a una situación de contaminación aguda, tal como la que se está experimentando en la actualidad, es pertinente conocer los posibles síntomas que podría manifestar:Conjuntivitis por irritación ocular.Rinitis.Dolor de garganta.Tos.Cuadros de bronquitis.Estos síntomas son generalmente leves y no necesariamente requieren atención médica inmediata. No obstante, es importante reconocer que también pueden surgir condiciones de alarma, en particular en pacientes:Con asma.Con enfermedades pulmonares crónicas.Con comorbilidades.Mujeres embarazadas.Ojo si presenta: dificultad respiratoria o sonidos inusuales al respirar, los cuales no son comunes en la experiencia cotidiana. En estos casos, acuda urgente a un hospital. ¿Por qué usar la mascarilla N95 durante incendios en Bogotá?Reiteran los expertos que es fundamental el uso de mascarillas, siendo la N95 la más recomendada. Fue la más común y efectiva durante la pandemia. Esta medida ayuda a evitar la inhalación de gases tóxicos y partículas contaminantes.Además, en lugares como instituciones educativas, se aconseja considerar nuevamente la implementación de clases virtuales. Del mismo modo, en empresas o entornos laborales, se sugiere adoptar el teletrabajo.Le puede interesar: Por incendios en Bogotá, alcalde Galán advierte a ciudadanos: "Si no tienen que salir, no salgan"