Yeferson Cossio es un reconocido creador de contenido paisa que suele generar controversia en redes sociales por sus bromas pesadas e intervenciones quirúrgicas. Hace unos meses se sometió a un procedimiento para aumentar su estatura y ahora aparece en redes sociales con su cara diferente.
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El influencer recientemente llamó la atención de sus seguidores al aparecer con el rostro notablemente hinchado en sus publicaciones en redes sociales. Esto desató especulaciones sobre posibles cirugías estéticas, pero el mismo Cossio se encargó de aclarar la situación.
Esto dijo Cossio sobre su rostro hinchado
En un video publicado en sus historias de Instagram, el creador de contenido explicó que la hinchazón en su cara se debe a su actual fase de "volumen" en su régimen de entrenamiento.
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“No sé si han notado, pero estoy en volumen, por eso tengo la cara hinchada”, explicó.
Esta etapa implica un aumento significativo en la ingesta calórica y de proteínas para ganar masa muscular, especialmente en las piernas, en las cuales sufrió una notable pérdida de masa muscular después de una cirugía para aumentar su estatura en septiembre de 2023.
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Ahora, con un plan riguroso de ejercicios y una dieta alta en proteínas, está enfocado en recuperar y mejorar su condición física.
Cossio compartió detalles de su dieta diaria, que incluye una ingesta significativa de proteínas, comenzando el día con 1,2 kilos de carne.
Subrayó la importancia de este tipo de alimentación para alcanzar sus objetivos de manera saludable y eficiente.
Sus seguidores han mostrado un gran apoyo y admiración por su transparencia y dedicación en este proceso de recuperación.
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